HomeGezondheidNa zonnebank douchen: zo lang moet je wachten

Na zonnebank douchen: zo lang moet je wachten

Deel dit artikel op

De meeste mensen willen na de zonnebank douchen, maar om dat meteen te doen lijkt helemaal niet zo’n snugger idee als je ‘experts’ mag geloven. Als je optimaal wil profiteren van je teint is het verstandig om een paar uur te wachten. Of is dat gebakken lucht?

We willen je plezier niet vergallen maar een zonnebank is altijd slecht voor je huid. Volgens het meest recente onderzoek pakt ongeveer 11 procent van de bevolking zo nu en dan een zonnebankje. waarbij men gemiddeld 11 keer per jaar 22 minuten onder het kunstmatige licht bruin ligt te bakken.

Douchen na zonnebank

Het is vast geen verrassing voor je dat douchen na de zonnebank grote invloed heeft op de bruining van je huid. Dit zodat huidcellen voldoende tijd hebben om het bruiningsproces te voltooien, zo valt te lezen op enkele websites van zonnestudio’s. Maar in hoeverre klopt dit eigenlijk?

Belangrijk om te weten is dat meteen douchen na de zonnebank wordt afgeraden wanneer je een bronzer gebruikt. In dat geval is het een aanrader om minimaal twee uur te wachten voordat je onder het water springt. Dit om de doodeenvoudige reden dat water en zeep je huid kunnen uitdrogen.

Wanneer je geen bronzer gebruikt is er geen enkele noodzaak om te wachten met douchen na de zonnebank. De bruine teint ontstaat namelijk in de huid en niet op de huid. Simpeler kunnen we het niet maken.

Douchen na de zonnebank? Zo lang moet je wachten
Afbeelding: Freepik

Hoe vaak zonnebank?

Nu je weet hoe het zit met douchen na de zonnebank, is het ook van belang om te weten hoe vaak je jaarlijks onder het bruiningsmonster mag om de schade aan je huid zoveel mogelijk te beperken.

Dermatoloog Marlies Wakkee is duidelijk: elke keer dat je naar de zonnebank gaat loop je schade op. ”We weten dat als je onder de zonnebank gaat, je 20 procent meer kans hebt op melanoom, dat is huidkanker.”

Wakkee geeft echter ook een verhelderend antwoord op de vraag hoe vaak je nu precies onder de zonnebank mag. ”Hoe vaak je onder de zonnebank moet gaan om schade op te lopen, weten we niet precies.”

Deel dit artikel op

Meer van dit: